BASED ON MY TRUE STORY.. punya anak usia 15 bulan (jan 2012 ini)
dari sejak awal mamam (6 bulan) ampe 13 bulan doel termasuk anak yang REWOG! u know rewog? artinya sagala dimakan, smua masuk! hhehe, kcuali dikasih batu aja kali :-p. alhamdulillaaahhh.. banget,, tpi pas nginjak 14 bulan, tiba2 mulutnya ngatup tiap disuapin makanan, ampe beratnya turun setengah kilo! walah-walah, sutress luar biasa.. nah ini lah pengalaman dr doel pas susah makan :
1) makan di suasana yg menyenangkan
misal sambil nonton kartun kesukaanya kayak pocoyo dan shaun the sheep, nah pas lagi matanya asik melototin tu kartun, langsung deh masukin makanan! hehe.. selain itu juga sambil main! misal dibacain buku, main boneka-boneka, dsb. ato engga sambil naik sepeda keliling komplek. klo sambil jalan-jalan bs juga tapi gmn yaa, bagusnya tetep sambil duduk kan klo makan. pokonya bikin si anak happy dulu, dan melakukan kegiatan yg dia sukaa yaaa ;-0
2) variasi makanan
mungkin dia bosyen? coba cari panganan karbo lain, misal kukus kentang, roti bakar atau pastaa.. lauknya juga mecem2in,, dan jangan lupa tambah kecap klo perlu! hehe.. kreatiflah dengan ikut milis2 makanan balita ato bli bukunya yg berserakan di toko buku, browsing2 juga bisaa
3) Perhatikan jam-jam dia laper
percayaa.. anak juga manusia, pasti ada saatnya dia laper. nah kita harus sigap, pas dia “keliatan” laper, saat itu juga langsung siapin makanannya! dan jangan dikasih cemilan, misal krupuk, snek, dsb, tar anak malah kburu kenyang… tetep kasih makan dengan kombinasi yang tepat ya, ada karbo, protein dan vitaminnya. ato ada nasi, lauk dan sayuran yaa
4) bila perlu, tambahkan vitamin dan madu
madu dan vitamin dipercaya dapat meningkatkan nafsu makan anak. cari yang aman, dosis tepat dan konsultasi dengan dokter anak bila perlu yaa…
5) bersabarlah!
ini sudah pasti syarat utama bagi seorang ibu dimanapun dan kapanpun, hehehee.. bersihkan hati, tetap optimis dan berusaha beri yang terbaik untuk anak. plus bedoa juga yaa hehee
so,,selamat makaaann!! nyamnyaammm
